虚拟机Ubuntu系统怎么进入BIOS设置？详细步骤是什么

虚拟机里的Ubuntu想进BIOS，结论先给你：不需要像物理机那样开机狂按F2或Del，你只需要在虚拟机软件里改一下设置，或者开机瞬间用快捷键捕捉鼠标即可，核心取决于你用VMware还是VirtualBox。

很多人在虚拟机里装Ubuntu时,会遇到一个尴尬的瞬间屏幕一闪而过，根本来不及按任何键，系统就直接进桌面了，这不是你手速慢，而是虚拟机环境下的“BIOS”和物理机主板上的BIOS完全是两码事，物理机的BIOS是固化在主板芯片里的，而虚拟机的BIOS是软件模拟出来的固件层。

今天咱就从头到尾聊清楚,虚拟机里Ubuntu系统进入BIOS的完整操作路径，覆盖VMware Workstation和Oracle VirtualBox两大主流平台，不管你是想改启动顺序、开启虚拟化嵌套，还是切换UEFI和Legacy模式，这篇文章都能帮你搞定。

先厘清一个关键概念：你进的是虚拟机的固件设置，不是物理机BIOS

在动手操作之前,有必要先把概念掰扯清楚，稍微懂点电脑常识的朋友都知道，物理机开机时按Del或F2可以进入主板BIOS设置界面，这个界面由AMI、Award或Phoenix等固件厂商提供，但在虚拟机里，情况完全不同。

虚拟机的BIOS和物理机有哪些本质区别？

虚拟机的BIOS（或者叫UEFI固件）是虚拟化软件用代码模拟出来的一个独立硬件层，以VMware为例，它的默认固件类型就是传统BIOS（Legacy BIOS），而VirtualBox默认同样模拟传统BIOS，底层都依赖OVMF（开源UEFI固件）或 SeaBIOS 这类开源实现，这意味着什么呢？意味着你调整的只是虚拟硬件参数，不会对物理机的主板造成任何影响。

行业共识认为,虚拟机的固件设置入口是否好找，直接决定了一个虚拟化平台的上手门槛，VMware把入口藏得比较深，而VirtualBox相对直观，这也是很多新手反复折腾的原因之一。

为什么开机狂按F2在虚拟机里经常失灵？

这得从键盘输入捕获机制说起,物理机开机时，键盘中断由BIOS直接接管，你按什么键它都能感知到，但虚拟机启动时，键盘输入要先经过宿主操作系统的捕获，再由虚拟机软件转发给虚拟固件，如果你没有提前把鼠标和键盘焦点切换到虚拟机窗口，按F2就只是在操作宿主机，虚拟机压根收不到你的按键信号。

另外还有一个常见问题：虚拟机的启动速度太快了，特别是装了SSD的宿主机上，VMware启动一个轻量级Ubuntu虚拟机往往只需要两三秒，固件自检窗口一闪而过，压根没给你留按键时间。

VMware Workstation中Ubuntu虚拟机进入BIOS的完整步骤

VMware Workstation是当前PC上使用最广泛的虚拟化软件，很多人在VMware 虚拟机Ubuntu系统安装完成后，想进入BIOS开启虚拟化功能，结果在VMware虚拟机怎么进bios设置这个问题上卡了半天，其实方法不止一种，这里推荐两条路，按需选择。

开机瞬间按F2适合反应快的朋友

先确认一个前提：虚拟机窗口必须处于激活状态，具体操作流程如下：

1. 启动VMware Workstation，选中你要操作的Ubuntu虚拟机。
2. 点击工具栏上的“开启此虚拟机”按钮（或者虚拟机菜单栏的电源图标）。
3. 在点击开启的同一瞬间，快速将鼠标移入虚拟机窗口并单击，然后立刻按下F2键，注意：如果是用笔记本，可能需要同时按住Fn+F2。
4. 连续多按几次F2,确保被虚拟固件捕获。

这里有个很实用的技巧：与其靠手速，不如用“开机延迟”，VMware有一个隐藏参数可以延长固件自检时间，方便你从容地按F2：

• 关闭虚拟机。
• 找到虚拟机安装目录下的vmx配置文件，用记事本打开。
• 在末尾添加一行：bios.bootDelay = "5000"（单位是毫秒，5000即5秒）。



• 保存文件,重新启动虚拟机，你会发现提示信息停留时间变长了。

据VMware官方文档说明,这个参数在Workstation Pro和Fusion中均适用，配合早期启动画面可以大大降低操作难度。

通过虚拟机设置界面直接修改固件类型

这个方法更稳,不需要拼手速，适合大多数场景，它的本质是直接告诉虚拟机，下次启动时进入固件设置界面，而不是调整启动过程中的按键窗口。

1. 关闭Ubuntu虚拟机（如果是挂起状态，先恢复再关机）。
2. 在VMware主界面的虚拟机库中,右键点击该虚拟机，选择“设置”。
3. 切换到“选项”标签页，左侧找到“高级”。
4. 右侧可以看到“固件类型”一栏，默认显示“BIOS”或是“UEFI”。
5. 点击右侧的“设置”按钮实际上VMware把固件切换入口做成了可点选的选项，选择“下次启动时进入固件设置”。
6. 点击确定保存,然后启动虚拟机。

启动后你会发现,虚拟机直接跳到了蓝底白字（BIOS）或者图形化（UEFI）的固件配置界面，而不是正常启动Ubuntu，但要注意，这种方法是一次性的，下次重启会恢复正常启动流程。

VMware中UEFI模式下的操作区别

如果你在创建虚拟机时选择了UEFI作为固件类型（或者手动把虚拟机从BIOS切换到了UEFI），那么进入固件设置的按键变为Esc或F2，具体取决于VMware版本，更关键的是，UEFI界面的操作方式完全不同它支持鼠标点击，和传统BIOS的纯键盘操作是两回事。

面对UEFI设置界面时,你可以直接用鼠标点击导航，按Esc返回上一级，按方向键选择启动项，很多人喜欢在Vmware 里把ubuntu从传统BIOS改成UEFI固件，但改完之后经常卡在“boot manager”界面这不是坏了，而是UEFI启动项顺序还没调整。

VirtualBox中Ubuntu虚拟机进入BIOS的详细操作

Oracle VirtualBox是另一款免费且开源的主流虚拟机软件，它的操作逻辑和VMware有相似之处，但也有几个独特的坑点。VirtualBox进入bios设置步骤相对简洁，但很多朋友在VirtualBox ubuntu bios设置这步上没找到正确入口，通常是把“BIOS设置”和“系统设置”混为一谈了。

启动瞬间按F2或其他快捷键

VirtualBox中,Ubuntu虚拟机的固件设置快捷键是F2（传统BIOS）或F12（进入启动菜单），操作细节如下：

1. 选中虚拟机,点击“启动”按钮。
2. 在虚拟窗口弹出后,立刻按F2，如果没反应，尝试关闭NumLock再按，或者按Esc后再按F2。
3. VirtualBox的启动画面通常停留时间极短,所以同样建议使用“启动延迟”功能在主界面选择虚拟机，点击“设置”，切到“系统”选项卡，在“主板”子页面的“启动顺序”附近可以找到“启用EFI”复选框，勾选它会让固件类型切换为UEFI，从而在启动时增加一个短暂的固件自检画面。

通过VirtualBox主界面的“设置”菜单直接修改

VirtualBox的设置路径比VMware更直接：

• 选中虚拟机,点击“设置”齿轮图标。
• 进入“系统”类别，点击“主板”标签页。
• 这里你可以看到启动顺序列表（软驱、光驱、硬盘等），如果你想直接改启动顺序，比如从U盘启动，把“光驱”拖到最上面即可。
• 如果想进入固件设置界面,往下看：在“扩展特性”区域，勾选“启用EFI”可以切换为UEFI模式，但如果你想进BIOS设置界面本身，VirtualBox不像VMware提供“下次启动进入固件设置”这种显式开关，只能依靠开机按F2。

VirtualBox中调整BIOS/UEFI模式的注意事项

从VirtualBox的架构来看,它模拟的UEFI固件（OVMF）和VM

ware模拟的UEFI在启动行为上有明显差异，VirtualBox的UEFI启动会先显示一个黄色的“VirtualBox”标志，随后进入一个带四个选项的UEFI Shell菜单，如果你在这个界面看到“Boot Manager”选项，选择它，再选“EFI Internal Shell”就行了这个shell其实就是一个简易的启动管理器，可以调整启动项顺序。

需要特别说明的是：在VirtualBox中把已安装好的Ubuntu从Legacy切换到UEFI会导致系统无法启动，因为GRUB的引导方式完全不同，你要么在创建虚拟机时选好固件类型，要么重装系统。

虚拟机、UEFI与Legacy模式到底怎么选

关于虚拟机Ubuntu系统如何进入BIOS设置,你可能还藏着一个深层问题我改这些到底为了什么？实务中，还需要理解在虚拟化底下的“UEFI”和“Legacy”，因为Linux发行版对两者的支持策略并不相同。

对大多数人来说,在虚拟机里装Ubuntu，保持默认的Legacy BIOS模式就足够了，不需要折腾UEFI，除非你要在虚拟机里跑Windows 11（它强制要求UEFI+Secure Boot），或者需要使用大于2TB的虚拟磁盘。

一个比较典型的场景是：很多搞嵌入式开发的朋友，需要在Ubuntu虚拟机里通过QEMU模拟ARM架构，这时候反而用不了虚拟机的UEFI因为QEMU的固件支持是独立的，跟宿主机虚拟机的BIOS设置没关系，相关需求可以搜索“qemu ubuntu裸机启动 固件问题”来进一步了解。

常见故障排查：进不了BIOS怎么办

很多人因为没能进入BIOS,在网上到处问关于“ubuntu虚拟机 如何进bios”的解决方案，如果你按了F2没反应，别急着砸键盘，先按顺序排查以下环节。

键盘输入焦点根本没在虚拟机上

这是最高频的错误,VMware和VirtualBox默认都会捕获鼠标和键盘输入，但有个前提虚拟机窗口必须在最前面且处于激活状态，有些人的虚拟机窗口开着，但宿主机上还有别的窗口（比如终端、浏览器）盖在上面，这时候按键全被宿主机吃掉了，虚拟机收不到任何信号。

解决方式：点击虚拟机窗口任意位置，确保窗口标题栏变亮，再按快捷键。

启动延迟设置为0或按下延迟不够长

如果你是通过优化配置把虚拟机启动时间压到了极致,那固件自检画面可能连0.5秒都不到，参考前文提到的方法，在vmx文件里加bios.bootDelay参数，或者使用VirtualBox的“启动延迟”设置（位于系统设置里的“主板”标签页，有个“启动延迟”输入框，单位是毫秒），把延迟调到3000-5000毫秒，保你按得从容。

系统已经完全启动，错过了入口

如果在Ubuntu桌面环境内想重启进BIOS,不需要再关虚拟机再开机，直接用终端命令：

sudo systemctl reboot --firmware-setup

这个命令会让主板（这里是虚拟机模拟的固件）在下次重启时直接进入固件设置界面，在UEFI模式下非常实用，传统BIOS模式下多数情况也有效，这也是避免手忙脚乱的好办法之一。

虚拟机BIOS设置里的常用调整项

既然好不容易进了BIOS设置界面,下面几个关键项熟悉一下有助于你后续操作。

调整启动顺序

在BIOS界面通过方向键找到

Boot菜单，可以看到Hard Drive、CD-ROM Drive、Removable Devices等选项，用+/-或F5/F6调整顺序，这个操作在虚拟机里确实能派上用场，比如你要做U盘启动盘来引导Ubuntu，就需要把Removable Devices调到最前面。

开启CPU虚拟化功能

虚拟机里的BIOS里你是找不到Intel VT-x或AMD-V选项的，这是因为CPU虚拟化是宿主机BIOS层面的开关，虚拟机固件只能通过“虚拟化引擎”参数来传递，在VMware中，这个选项位于虚拟机的“处理器”设置里，勾选“虚拟化 Intel VT-x/EPT 或 AMD-V/RVI”即可，在VirtualBox中，则在“系统→处理器”标签页里勾选“启用嵌套 VT-x/AMD-V”。

修改显存或网卡启动项

多数情况下,在虚拟机BIOS里改显存大小意义不大，因为虚拟显卡的显存分配在虚拟机设置里管理，但有一种特殊情况是PXE网络启动如果你需要在虚拟机里测试无人值守安装（通过局域网镜像引导Ubuntu），那就要在BIOS的Boot菜单里启用“Network Boot from Intel E1000”之类的网络启动项。

关于虚拟机U盘启动的延伸操作

既然提到了虚拟机BIOS调试,顺便把USB启动这个高频操作一并说清楚，如果你想从U盘启动Ubuntu，虚拟机BIOS设置里把USB设备设为第一启动项往往不直接生效，因为虚拟机对USB设备的识别依赖于宿主机的USB控制器 passthrough。

可靠做法是：先在VMware或VirtualBox的USB设备菜单里勾选你的U盘，让虚拟机“独占”这个USB设备，然后重启虚拟机，再进BIOS把USB-HDD（或USB-CDROM）设为第一启动项，务必注意设置完U盘启动后保存退出，直接重启，不要进系统后再做多余操作。

有朋友问：为什么物理机BIOS和虚拟机BIOS设置完结果不一样？

这个疑问很普遍,物理机BIOS里开启了VT-x，虚拟机BIOS里该开还是不开？搞懂虚拟化的分层机制就不迷糊了，VMware或VirtualBox是运行在宿主机操作系统之上的应用程序，它们通过调用宿主机的硬件虚拟化指令集来创建虚拟机环境，所以虚拟机内部的BIOS并不知道底下有VT-x这个东西那是宿主机BIOS的权限。

结论很清晰：物理机BIOS管硬件开关，虚拟机BIOS管虚拟外设行为。两者互不干扰，也互不替代，如果你的物理机BIOS没开虚拟化，虚拟机里怎么调都白搭。

关于虚拟机BIOS设置的Q&A

为什么我的Ubuntu虚拟机开机时完全看不到BIOS画面，连F2都没机会按？

大概率是你在创建虚拟机时选用的操作系统类型为“Ubuntu 64位”，VMware会默认启用“快速启动”特性，加上你的宿主机配置较高，虚拟机从加电到GRUB界面可能耗时极短，建议参照上文方式添加bios.bootDelay启动延迟，或者按Ctrl+G将键盘输入捕获至虚拟机后再操作。

VMware和VirtualBox进入BIOS的按键一样吗？

不完全一样,VMware传统BIOS模式按F2，UEFI模式可能按Esc或F2，VirtualBox传统BIOS模式按F2，同时F12为启动菜单，如果你之前使用习惯比较固定，切换软件后容易按错，建议进BIOS前查阅对应版本的官方文档，VMware的官方快捷键说明在Fusion与Workstation间有细微差异，VirtualBox则将快捷键说明集中在“帮助→快捷键”里。

在虚拟机里改完BIOS设置后保存重启，反复进不去系统，怎么回事？

多数情况是你修改了启动顺序,导致虚拟机尝试从网络或光驱启动，但无法找到有效引导文件，解决方式是重启虚拟机，再次进入BIOS，把Hard Drive设回第一启动项，如果你之前勾选了“启用EFI”的复选框且系统是Legacy模式安装的，那只能恢复快照或重新安装系统了，从行业实践看，这个问题往往发生在没有提前为虚拟机做快照的新手群体中，在虚拟机里动固件设置前，建议先给虚拟机拍一个快照，防患于未然。