VirtualBox虚拟机损坏文件恢复方法

恢复损坏的虚拟机文件，最直接的办法是判断损坏层级，优先尝试快照回滚或备份恢复，实在没有备份再用命令工具做离线修复， 很多情况下，卡在开机界面的虚拟机并不是文件彻底报废，而是引导记录或磁盘描述文件出了小问题，我按故障从轻到重的顺序，把可验证的操作路径拆开讲清楚，VMX/VMDK文件损坏怎么修复？先定位故障层级VM……